13.perjantai

Viime viikolla tulin tosiaan kipeeksi yövuorojen jälkeen ja että mua ärsytti, kun just olis ollu niin hyvät kelit lenkkeillä, mutta eipä näille voi mitään.. onneks flunssa on nyt nujerrettu ja pikku hiljaa olen päässyt palailemaan liikunnan pariin :) Liikuntaa ei ole kuitenkaan tullut niin paljon per viikko, kun mitä olen ajattelut, mutta kyllä se tästä.. tällä hetkellä odottelen talvea ja sitä, että pääsen hiihtämään! kyllä, minä joka aina vihasin talvea, odottaakin sitä nyt kuin kuuta nousevaa :D tiedän, että sit kun on -30 ja lunta tulee kaatamalla tulen kiroamaan.. mutta sit kun koittaa kevät talvi ja aurinko alkaa palailemaan ja on about -10-15 astetta, niin se se on parasta :) Tänä vuonna aion ostaa uudet monot, jotta hiihtokausi ei tyssää ärsyttävien rakkojen takia! 

Tässä joku päivä kävin pitkästä aikaa lenkkeilemässä lähellä sijaitsevalla lammella.. oli hieman erilaiset maisemat edelliseen kertaan verrattuna :D

Säät ovat olleet mitä parhaimmat!

Nyt pari viimeistä päivää olen saanut nauttia karvaisen lenkkeilykaverini seurasta :)

Tällä viikolla olen myös opiskellut ravitsemusta..

 

ja käynyt ystävien kanssa nauttimassa hyvästä ruoasta ravintola Rustikissa..

ja koska meillä jäi tyttöjen kanssa jutut ihan kesken, päätimme jatkaa seurustelua Coffee housessa kakkupalan ja kahvin kera :D

Tänään 13.päivä perjantaina aion käydä sykespinningissä, saunoa ja katsoa jonkun kauhuleffan ;)

Huomenna takaisin töihin..